Meditatii transformatoare

Un semnal de alarmă blând pentru mintea grăbită și sufletul uitat Introducere Azi vin în fața voastră cu un articol născut dintr-o scenă memorabilă din filmul „Lucy” din 2014 — acel SF intens în care protagonista dobândește super‑puteri după ce un compus sintetic îi „aprinde” complet creierul, iar Morgan Freeman, în rolul unui profesor vizionar, […]

Începe prin a te așeza într-o poziție relaxată, cu palmele întinse în sus, deschise spre Univers. Respiră adânc, simte cum aerul îți umple plămânii și eliberează orice tensiune din corp. 1. Relaxare și Conectare cu Sinele Tău Începe să inspiri adânc… Și pe măsură ce expiri, eliberează orice gând care nu-ti mai servește, orice neliniște